最近、自転車通勤を始めた。（今のところ休日専門)
永福から甲州街道沿いに10キロほど走って国領まで。片道40分程度。4年位前に買ってほとんど放置状態のマウンテンバイクに乗っていく。アップダウンはほとんどないけど、日ごろ運動しない身にはかなりこたえる。
果たして平日にこれで通勤しても体が持つだろうか。
甲州街道は空気が悪い。走っているうちに汚い空気をたくさん吸っていると思う。いかにも体に悪そうだ。自転車で往復80分の運動はいかにも体によさそうだ。
結局プラスマイナスでどっちが体のためにいいんだろうか？
